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菡香美雅:美容课堂(55)臀疗养生,练就蜜桃臀
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发表时间:2019-02-03 09:29

“春夏养阳,秋冬养阴”,所以对女性来说,臀部保养也是非常重要的。下面跟着小编一起来看看为什么要做臀部保养吧!


为什么做臀部保养


因为做臀部保养可以帮助身体淋巴排毒,改善身体的妇科疾病,还可以避免臀部堵塞带来的一些危害。


臀部里面是盆腔、肠道,上面连接带脉、腰椎、坐骨神经,前面是子宫卵巢、附件,下面连接肛门、阴道、腹股沟淋巴。


受上焦和下焦经络的挤压,臀部最易受寒、湿和血瘀。当臀部受寒时,会使臀部经络收缩,出现痛经月经不调,月经色暗、血块、经血不畅。


如果臀部寒凉,盆腔内、腹股沟堆积很多瘀堵的毒素病邪,会导致盆腔积液、附件炎、阴道炎等炎症。臀部受寒时,会使臀部经络收缩,出现痛经,月经不调,血色暗、血块等问题。


如果臀部(盆腔)湿热,会造成泌尿生殖系统的炎症,白带量增多,或清稀如水,或色黄、稠、痒、有异味,引起白带异常和妇科炎症等毛病;


如果臀部血淤,血管收缩、循环减慢,再因不运动、久坐、循环慢,最易形成血淤,在直肠部位易形成痔疮;在子宫、卵巢部位最易形成囊肿、肌瘤等。

 

做臀部保养的好处

1促进血液循环

久坐少动是造成臀部血液循环不畅、淤血停滞的常见原因。臀部护理还具有清除聚集在盆腔部位湿气和浊气,保养女性腹部健康的作用。


2、保护阳气

正如中医所言“气血遇寒则凝、不通则痛”,护理臀部能益气助阳、散寒止痛,预防和减轻坐骨神经痛、痔疮等的形成。可以改善女性盆腔内的血液循环,预防和改善妇科病。请关注拔罐圈,各种中医绝技都在这里。


3、提高睡眠质量

有很好的平衡阴阳功效,马上改善,提高睡眠质量,从而消除疲乏、头晕、烦躁、潮热等。


4、改善面部肌肤

针对性的启动脏腑功能,排除体内毒素,紧致肌肤富有弹性,面色红润有光泽皱纹黄褐斑逐渐消淡,提醒日常只注重脸部护理美女们,可见想要拥有好皮肤,好体形臀部护理也是关键。


5、呵护女性健康

对于一些久坐不动的人而言,其中尤其是女性,很容易使得臀部的血液循环产生不通畅,造成气血淤滞,由此体内所产生的毒素便会在盆腔中滞留时间过长,进而易诱发妇科疾病的产生。此外,若臀部常受到寒气侵袭,还会加重痛经产生,另外这也是诱发子宫、卵巢等疾病的重要因素。


菡香美雅提醒您:随着年龄的增长,在进行养生保健的同时,也别忘了注重臀部的保养哦!


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